當歸草本足浴包 30g x 6 包

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在中醫角度,「腎為先天之本,脾為後天之本」,而腎經、脾經皆始於足部,同時足底亦為多個穴位匯聚之處,因此,「腳」常被稱為「人之根本」。氣血以動為貴,經絡以通為要,血氣運行暢順,五臟六腑才能正常運作以保持身體健康。腳遠離心臟,血液回流相對困難,因此足部溫度較低而且容易受寒氣入侵。 

沐足可促進血液循環、溫暖驅體,配合多種中國草本,有助維持血氣暢通,達至驅風、驅寒、除濕、改善睡眠之效﹔對手腳冰冷有助益,受體寒、宮寒而引致的經痛、血塊困擾之人士,也適宜使用。

用法︰將足浴包於沸水中煮/浸泡5分鐘,加入冷水把水溫調至40-50攝氏度,浸泡15-20分鐘。

成分︰當歸、川芎、老薑、艾葉、益母草、丹參、藏紅花、獨活。

注意:

  • 不可食用。
  • 不適用於孕婦、腳部有皮膚炎人士。
  • 經痛或其他患病人士請先諮詢中醫師。

沐足小提示:

  • 使用木盆比較容易保持水溫。
  • 水溫不宜過高,沐足時間不宜過長,以防令腳部血管過度擴張,不利上身的血液流通。
  • 水位高度最好能一同浸泡小腿,更好地改善水腫、疲勞。
  • 沐足後腳部需保暖。
  • 飯後半小時內不宜沐足,以防引起消化不良。
  • 沐足前後徹底清潔沐足桶,以免細菌反覆感染。

 


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