對於這個問題，坊間一直有很多說法，有的說沒有外出不用洗，有的說只用清水洗就好，有的堅持一定要洗。
曾經我也是很推崇早上不洗瞼，既省錢又能多睡一會。那時在有機店工作，因為轉用了天然護膚品，早上起來面油分泌不多，因此乾脆不洗臉也不護膚便出門口。我常把這事情自豪地分享給客人，她們很多都津津樂道，心想可以懶惰了，在此，我跟她們道個歉，因為這樣做是不對的。
支持早上不洗臉的人，會說整晚在家，碰不到灰塵，面上分泌出來的也就是自己的油脂，對皮膚不會有害處。然而，油脂分泌出來，與空氣接觸便會產生氧化作用，而空氣中肉眼看不到的細菌和微粒，枕頭和被舖上累積的汗水、口水、細菌和殘留的清潔劑，與氧化了的油脂混合，不難成為刺激和傷害皮膚的物質，引起暗瘡、敏感或更多的油脂分泌。
而用清水洗瞼這個說法則很易推翻︰只用清水洗碗，乾淨嗎?
結論就是︰早上必須用適當的清潔產品洗臉，再做足護膚和防曬，才好安心出門。但因為早上出外皮膚接觸到的灰塵等比晚上多很多，因此早晚使用的產品略有不同。
早上︰玫瑰水潤潔面乳
晚上︰使用玫瑰水潤卸妝液後，再用玫瑰水潤潔面乳
潔面乳主要用於去除多餘油脂，皮膚24小時無間斷地出油，因此早晚都要使用。而玫瑰水潤卸妝液，主要功效是去除附著於皮膚上的微粒，包括灰塵、化妝品、防曬產品等，因此只需在夜晚(外出後)使用，早上不必使用。
