我曾看過一篇文章，題目大致是「敏感皮膚需要注意的幾項事情」，其中一項，是避免使用「有效成分」多的產品。所謂有效成分，是指產品內對皮膚有實際效用的物質，如鎮靜皮膚的洋甘菊、平衡油脂分泌的天竺葵、美白亮膚的維他命C。
皮膚是人體的防御器官，當偵測到有外來物進入時，會把有用的東西吸收，有害的則阻隔在外，但當太多有害物侵襲時，日積月累的傷害會使皮膚愈來愈敏感，變得不分好歹、動不動就響警號，而響警號的方式，就是我們所說的過敏現象，即使是能讓自己變健康的物質，皮膚也統統拒於門外。這就造就了市面上數之不盡的低敏產品，它們大致有以下共通點︰
1. 在配方中剔除了香精、色素這些無關痛癢的東西
百分百不含香料可以成為一個著名護膚品品牌的賣點，可想而知它對皮膚的傷害，事實上有一大部分的過敏由香精而起。
2. 以石油副產品代替天然油脂作滋潤之效
凡士林、礦物油等石油副產品成行成市，在於其成本低廉，以及毫無疑問地提供到滋潤感，卻不會引起過敏，因為它的分子很大，結構與皮膚細胞不相容，不會進入底層，又不與皮膚有作用，自然相安無事﹔而天然油脂則完全相反，分子細而滲透性高，當中含有的蛋白質、油脂酸及維他命等物質，皆是皮膚不可或缺的營養，可做到修復、重建等，但在進入和修復的過程中，皮膚卻有機會因恐懼而抗拒。
3. 沒有或甚少有效成分，大多都是一些合成潤滑劑和保濕劑
比油脂分子更細小的有效成分，如香薰油，滲透性更強，更易引起皮膚的反抗，所以棄用它們而用分子大的合成物質，是避免過敏的最好方法。
因此，要做到低敏並不困難，但這種「斬腳趾避沙蟲」的方法，犧牲的卻是皮膚的痊癒可能。身體虛弱我們知道要進補，而皮膚也一樣，需要營養使其重拾健康、強壯，但營養不進入皮膚，就修補不了細胞缺失，皮膚日益衰弱，到最後只會變得不堪一擊。
每每遇到敏感肌的求助，我都會額外小心，他們以往對自己皮膚的處理方法有兩個極端，一類是「管他的，就算敏感都照用」，另一類是「盡量用低敏產品，甚至什麼都不用」，這兩類人都是棘手的個案，在初用含有很多有效成分且滲透性極強產品時(如玫瑰水潤精華素)，皮膚大多會起反抗，形成所謂的「過敏反應」，必須緊密跟進，隨時根據皮膚的變化調整份量，助他們過渡這「適應期」，讓皮膚接受有益的物質，才能使皮膚真正健康起來。
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